间歇运动小程序

一个高强度间歇运动计时器,减脂健身小程序。您可以根据自己的需求，在小程序中自定义运动序列，包括运动类型、时长、休息时间等。在运动过程中，小程序会根据您设定的序列自动计时并提示进行运动或休息，从而帮助你更科学、高效地完成训练。通过这款小程序，您可以充分利用碎片化时间进行锻炼，提高身体素质

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丰富的功能

自定义序列

接近100种HIIT动作可供选择，您可以指定休息时间，运动时间，运动组数和组间休息时间,可以通过搜索或分类查询找到自己喜欢的运动项目，每种动作都有指导视频和文字介绍，帮助您更好地掌握动作。

AI运动助理

AI运动助理是一款智能化的HIIT序列构建工具，它可以根据您的偏好、身体素质、运动目标等因素，为您量身定制合适的运动序列,并给出解释。通过AI运动助理，您可以更加专注于运动本身，从而达到更高的效率。

运动音乐

提供了十首动感音乐,他们来自 pixabay,分别是《Action Workout》、《This Workout》、《Black Mamba》、《StompAdvertising》、《Retro Funk》、《Try More》、《Slew Dem》、《Good Modod Happy Upbeat》、《Jolly Upbeat Energy Pop》。

练搭子

程序提供两套练搭子，一套名为"霓虹火柴人"，来自yolo-world，另一位是"一拳光头超人"，是一位兴趣使然的锻炼者，来自densepose，他们两负责陪伴您，并展示基本动作供您参考。

支持横屏

程序在运动时支持横屏，横屏能有更广的视野，方便手机摆放。

颜色主题

程序提供了多种颜色主题，他们分别是葡萄紫，薄荷绿，甘蓝灰，番茄红，河豚灰，芝麻黑。对! 作者一定是一个吃货.

运动日历

运动日历里面提供了运动统计并记录了您所有完成的hiit运动，您可以随时查看自己的运动历史,点击还可以再来一次。

微信小程序

依赖微信平台，不需要安装，即开即用。不喜欢可以"试后即焚"。

高隐私

目前小程序的数据只保存微信本地，没有使用任何用户隐私接口，数据不上传服务器，用户数据安全无忧。

支持将运动序列或运动结果分享到朋友圈或微信好友, 方便好友试用您制作的运动计划。

精美的涂鸦背景

涂鸦街景以其独特的艺术表达方式，能够将单调的都市空间转化为充满活力和创意的视觉盛宴，从而提升城市的美感和居民的生活质量。同理作者通过AI制作了一系列涂鸦街景图片，用户可以根据自己的喜好选择不同的场景，从而更好地进行运动。